夏休みドタバタと過ぎ、 ジャザサイズ も始めて1年経ちました。 体重の変化は、 な・し な、なんてこった〜。 特に食事制限もせず、 ダイエットをしてるつもりもなく、 ただ、ただ、ジャザサイズ に行くのみ。 食べたい物は好きに食べてました。 だから、ま…

子供達が春休みに入り、 ブログどころじゃなくなってる毎日です。 もっと余裕ある大人になりたい ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 進級に向けて色々準備してますが、 新たに買って不要になったものもチラホラ。 あと衣替えがてら、サイズアウトの処分とか。 100捨ての続…

ジャザサイズ 始めて、 4ヶ月と半が過ぎました。 現状までの体重の増減は、 マイナス1キロです。 体重経過は、 結婚時0とすると →出産前 ＋3キロ →3人出産後 ＋6キロ →2018.9 ＋11キロ （ジャザサイズ 始める前） →2018.10 ＋13キロ →2018.12 ＋11キロ →2019…

ちょっと前ですが、 ジャザサイズ を始めました。 お友達に6月に誘われて、 寝かせること3か月。 9月にあったキャンペーン中に入会しました。 体重とお腹まわりが気になるところなので、 年内減らしたいっ！とスタート。 3か月経ったのでとりあえず、メモ。 …