妊娠も授乳も終わったけど

妊娠生活も授乳生活も終わって、

カフェイン気にしなくて良くなったけど、

ついつい飲んでしまう。

コレ

ネスカフェのカフェインレス

インスタントコーヒー

手軽だし、時間気にしなくて良いし。

外で飲むコーヒーは、

カフェインレスとか既に気にせず。

しかし、摂りすぎると

次の日に、頭痛になる可能性が高い

気がする。